Toen ik zwanger was van mijn eerste dochter, werd ik me er al snel van bewust hoe algemeen geaccepteerd farmaceutische medicijnen zijn, zelfs bij de behandeling van pasgeboren baby's. Ik was verbaasd hoe weinig aandacht er begin jaren 2000 was voor de ondersteuning van het natuurlijke immuunsysteem van baby's. Gelukkig had ik ruimdenkende artsen om me heen, en hoewel ik eeuwig dankbaar ben voor de medische zorg die ik nodig had, vond ik mijn wortels echt in holistische behandelingen en zelfzorg voor zowel mijn kinderen als mezelf. Het woord aromatherapie kan misleidend zijn, omdat het suggereert dat het een vorm van therapie is die alleen werkt op basis van emoties en geur.

Naast de geur bevat elke olie een unieke combinatie van effectieve componenten die het immuunsysteem ondersteunen. De oliën kunnen worden opgenomen door het bloed en lymfestelsel, bijvoorbeeld via huidcontact in combinatie met een basisolie.

Tijdens mijn zwangerschap en de eerste jaren van mijn ouderschap werd het experimenteren met boeken en biologische etherische oliën steeds belangrijker voor me. In 2006 wendde ik me tot mijn toenmalige vertrouwde yogalerares, Anat Geiger, die ik kende en die haar eigen aromatherapiepraktijk heeft en een opleiding in het Verenigd Koninkrijk heeft gevolgd. Ik ben zo blij dat ik privélessen aromatherapie en massage van Anat Geiger in haar eigen praktijk heb mogen volgen! We hebben enorm veel plezier gehad en de opleiding was zo grondig opgezet, in Anat-stijl. Ik werk vanuit een holistische benadering met biologische producten, waarbij het welzijn van de cliënt voorop staat.

In deze tijden vergiftig ik mijn gezinshuis met oliën zoals:

Tea tree, een inheemse plant uit Australië, staat wereldwijd bekend om zijn antivirale en reinigende eigenschappen. Ik gebruik Lavendula Angustifolia: "de echte lavendel" om het zenuwstelsel te kalmeren en een rustgevende en ontspannende geur in huis te creëren. Een ander voordeel van lavendel is dat deze olie, naar mijn mening, helpt om de oliën soepel te mengen tot een oliemengsel. Omdat het een olie met een middentoon is, kan het de persoonlijke oliemix versterken en verbeteren. Marjolein verdamp ik om het algehele welzijn te ondersteunen, gifstoffen uit de luchtwegen te verwijderen en de zintuigen te stimuleren. Cipres, met zijn ranke en hoge verschijning, is te vinden in oude landen waar het bekend stond om zijn verlichting bij vastzittende koch, omdat het slijm in de longen en bijholten oplost.

Wrijvingen en lichaamsoliën:

Bij het werken met etherische oliën moeten we voorzichtig zijn met direct huidcontact, aangezien er maar weinig oliën zijn die geschikt zijn om direct op de huid aan te brengen. Een standaard aromatherapiemassage wordt gedaan met ongeveer 15-36 druppels pure olie, toegevoegd aan 50 ml basisolie. Er is een manier om dit aan te pakken, namelijk door een symfonie van oliën te maken met 1/6 ondertoonoliën zoals wortels, hars en boomoliën: we gebruiken 2/6 kruiden- en specerijenoliën en voegen daar nog 3/6 bloem- en bladoliën aan toe.

HOT TIPA babyfles Au bain marie kan gebruikt worden om de oliën op te warmen tot 40 graden C alvorens ze na het douchen op de vochtige huid aan te brengen.

Aromatherapie en het gebruik van essentiële oliën ter ondersteuning en verzorging van uzelf worden toegepast tijdens individuele consulten en groepslessen.

Massages en privébegeleiding, alleen op aanvraag.

Afbeelding: anatomische illustratie uit de 13e eeuw, scherp.

Onderhoud met essentiële oliën.

Een piepklein huishouden met drie evoluerende vrouwen die wild en vrij leven in een stad die constant in beweging is, en een knappe man die heen en weer vliegt tussen Brussel; dat vraagt om een flinke schoonmaakbeurt! Afgelopen zomer was er een bedwantsenplaag in Europa en we hebben er allemaal onze smaak te pakken. Naast regelmatig streamen heb ik met de meiden kamersprays gemaakt om ons te beschermen tegen insecten en ongedierte. We gebruiken allerlei mengsels en drankjes om het dagelijks leven te verbeteren, EN HET WERKT!

Het onderstaande recept is speciaal bedoeld om insecten en ongedierte af te schrikken;

(een prettig bijproduct is dat kamers dagenlang fris ruiken)

500ML spray:

* 20 druppels Melaleuca Alternifolia / teatree

* 20 druppels Lavendula Angustofolia

* 20 druppels Mentha Piperita

Vul tot boven met kraanwater